Криосауна-прогрессивный ответ моржеванию.
Внешне криосауна схожа с вертикальным солярием.Но это лишь снаружи.В отличие от солярия,она приносит ощутимую пользу в стимулировании защитных сил организма,уменьшению воспалительных реакций в организме и эстетического улучшения внешнего вида кожи.
Сеанс в криосауне длится около 2-3 минут при температуре 150-170 градусов.Несмотря на огромные минусовые значения,процедура переносится легко и весело)).Приятным «Побочным» эффектом является гармонизация нервной системы,ощущение легкости и быстрое восстановление мышц после занятий спортом.
В прогрессивной Японии криосауна используется для уменьшения силы рецидивов ревмвтизмов различной этиологии.
Для ощутимого эффекта необходимо пройти 10-20 сеансов.Что, при соблюдении основных рекомендаций по здоровому образу жизни, дает ощутимый эффект.
Противопоказанием к проведению сеансов криотерапии являются вирусные заболевания в острой фазе,проблемы с сердцем,эпилепсия.
Надеюсь такие научные разраотки ,как криосауна ,будут становиться все более популярными и востребованными ,вытесняя жесткие традиционные методы лечения.
Cryosauna-progressive answer to winter swimming.
Externally the cryosauna is similar to a vertical solarium . But it only outside. Unlike a solarium , it brings notable benefit in stimulation of protective forces of an organism, to reduction of inflammatory reactions in an organism and esthetic improvement of outward of skin.
The session in the cryosauna lasts about 2-3 minutes at a temperature of 150-170 degrees. Despite huge minus values, the procedure is postponed easily and cheerfully)). A pleasant "Side" effect is the harmonization of the nervous system, a feeling of lightness and quick muscle recovery after sports.
In progressive Japan the cryosauna is used for reduction of force of a recurrence of rheumatism of various etiology.
For notable effect it is necessary to pass 10-20 sessions. What, at observance of the main recommendations about a healthy lifestyle, gives notable effect.
Contraindication to holding sessions of cryotherapy are viral diseases in an acute phase, heart troubles, epilepsy.
I hope such scientific development as the cryosauna, will become more and more popular and demanded, forcing out cruel traditional methods of treatment.